Kumite

Kumite betekent vrij vertaald samenkomende handen en zijn de gevechtsoefeningen. Hierin worden de technieken uit de kihon en kata toegepast in zelfverdedigingsituaties. Elke kata bevat een basisserie zelfverdedigingsoefeningen genaamd Bunkai.

Daarnaast zijn er ontelbare variaties te bedenken, genaamd ojo-Bunkai.

Voor de beginners wordt gewerkt met vaste patronen en toepassingen: een enkele aanval welke wordt geblokkeerd en gecounterd met een simpele tegenaanval. Naarmate de Karateka vordert worden de oefeningen moeilijker en nemen complexiteit, vrijheid en realiteit toe. De Karateka moet ook zelf oefeningen bedenken en aantonen dat hij diverse technieken beheerst kan uitvoeren.

Het Sparren gebeurt alleen middels een lichte contact vorm om blessures te voorkomen.